Le soleil est de retour! A nous les terrasses! Mais attention, si nous savons que les UV en veulent à notre peau, nous avons tendance à oublier qu’ils s’attaquent également aux tissus oculaires. Cornée, rétine et cristallin s’en prennent plein la vue! Fragilisation de la couche d’ozone, accroissement de la durée de vie, lunettes à bas prix et non remboursées, notre vision souffre plus que jamais. Tout comme la peau, les yeux disposent d’un capital soleil. Attention si la dose d’UV est très importante, ce capital s’épuise trop vite! La prévention se fait dès la naissance. Jusqu’à 12 ans environ, le cristallin ne joue pas encore le rôle de filtre et laisse passer près de 75pour cent des UV contre 10pour cent après 25 ans. Pour les nourrissons, l’exposition au soleil est proscrite et pour les plus grands, choisissez de bonnes lunettes de soleil et évitez de vous laisser tenter par les lunettes «gadgets». A l’âge adulte, une bonne protection reste indispensable, même par temps couvert. En effet, les rayons ultraviolets invisibles sont aussi nocifs que par beau temps. Les seniors et les personnes dont les yeux ont été fragilisés par certaines pathologies comme la cataracte ou la DMLA (dégénérescence maculaire) doivent bien choisir leurs lunettes: verres sombres oui mais ça ne suffit pas. Y ajouter un indice protecteur entre 3 ou 4 est idéal. Et n’oubliez pas votre chapeau ou visière, un excellent moyen d’éviter des lésions oculaires. Un opticien saura vous donner les meilleurs conseils pour choisir les lunettes «fashion» mais adaptées à vos yeux!